16 maja

ja leciałem 2011 taką redukcje na plaze 100mg pro e2d +250mg bold e2d od 8 do 14 (z 14)oxa 40mg potem 15 i 16 hcg 1000j ed i dalej undestor 800mg master 100e2d wino 100e2d 6tyg przed końcem dałem ari 0,25 i odciałem undestora poczułem lepsza twardośc i wiecej żł wyskoczyło przy wadze 93 przytym piłem 8l wody na stawy flex 2saszety dieta 4g [...]

A bij ile wlezie, nikt cię tu nie zniechęca %-) Swoją drogą trochę cię rozumiem z tym aktem desperacji, bo mam w nadgarstku 20,5cm i też mi się wydaje mały. Dopiero jak kupuję zegarek, to się przekonuję, że to jednak nie jest mało, bo często muszę zmieniać pasek/bransoletę na większą. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-06-17 16:37:21 Ja mam [...]

georgu co myślisz o tym planie: Poniedziałek (A) klata wyciskanie na płaskiej pompki z nogami wysoko rozpiętki Barki Wyciskanie sztangi zza karku siedząc Unoszenie sztangielek bokiem stojąc Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie Triceps Uginanie ramion z oparciem dłoni na ławeczce Wyciskanie sztangielki jednorącz zza karku Wtorek (B) Plecy [...]

no jezeli chodzi o peptyd to masz racje sam mam peptyd i ciezko sie rozpuszcza, soja raczej dobrze sie rozpuszcza i jest slodka bardzo z reguly odzywki co maja wiecej ww lepiej sie rozpuszczaja Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

► Czym mozna zastapic,bo slyszalem ze ksylitol u niektorych wlasnie powoduje cos takiego. Erytrol bedzie spoko? Nie. Erytrol będzie powodował to samo jeśli jesteś wrażliwy na substancje o potencjale fermentującym. Tak jak napisała @blue_hope - to są cukry z tej samej grupy i wykazują podobne właściwości. Jeśli przekroczy się pewne ilości alkoholi [...]

Wiesz, teraz pojadę patosem... ale i tak najważniejsze jest co masz w środku. Z tego założenia zawsze wychodziłem. Jeżeli ma lecieć tylko na Ciebie, bo jesteś ładny to sobie daj spokój z takim pustakiem %-) Poza tym jak człowiek jest z kobietą, która to akceptuje to świetna sprawa. Prędzej czy później taka się znajdzie, tym bardziej, że wiesz jak [...]

To dział dla ludzi którzy mają dostęp do sprzętu do ćwiczeń, idź do działu "Trening w domowych warunkach" i przeczytaj tam tematy podwieszone. Zainteresuj się ćwiczeniami z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, skombinuj drążek do podciągania. Zmieniony przez - messsi w dniu 2013-03-16 21:03:48

Wyczytalem to na sfd ze 10-15min maja trwac interwaly z rozgrzewka. Maxymalnie 25min tak wiec nie wiem o co ci chodzi. Jezli chodzi o ta diete. Powiedzmy ze bede jadl zdrowo i naprawde malo z bardzo duzo znizka kaloryczna. Moze sie ktos jeszcze wypowiedziec? Zmieniony przez - Jimmii w dniu 2009-06-07 16:45:27

Na klatę piłuj technikę i zmień ćwiczenia, jeżeli już długo na jednym planie lecisz. Moją najsłabsza stroną też jest klata, więc wiem z doświadczenia, że nie łatwo ją ruszyć. Tu masz coś o technice rozpiętek: http://www.sfd.pl/ROZPI%C4%98TKI_-_co%C5%9B_wi%C4%99cej-t22045.html PRAWIDŁOWA TECHNIKA ĆWICZEŃ NA KLATKĘ Tyle razy przewinęła się już [...]

W 1 Posiłku: zamiast płatków kukurydzianych dałbym owsiane, do tego jajka, mleko raczej out, a jeżeli już to nie aż 300 ml, 2 orzechy to stanowczo za mało, weź mniej więcej garść (obranych). W 2 Posiłku: Chleb pszenny zamień na razowy, ser żółty out, dodaj jeszcze jedno jajko zamiast sera, warzyw raczej nie ma sensu wliczać do bilansu, dodaj też [...]

[...] i pomidora i taka jajecznica smakuje dobrze i bedzie duzo lepszym rozwiazaniem na tluszczowce ale drozdzowka to calkowita pomylka na tej diecie juz wieksza akceptowalnosc maja parowki na tego typu diecie ale na te dwa tyg ogranicz keczupy i wszystkie tego typu dodatki zamiast tyle tego bialka pic zjedz sobie rybe makrele, lososia, mintaja lub [...]

zwróciłam się na siłownię o pomoc w odchudzaniu, próbowałam już tysiąca diet i wiem że nic nie działa. Udałam się właśnie na siłowni e w której jest mój kolega. Ale właśnie mi ta dieta zbytnio nie pasuje więc piszę tu prosząc o pomoc. Wiem że odchudzanie na siłowni przyniesie efekt z dobrym odżywianiem.nie chcę być na diecie bo cały czas na niej [...]

Fragment obszarów leśnych Kolorado, obejmujący powierzchnię 32,2 x 35,2 kilometra, około 57 kilometrów na południowy-zachód od Denver. Zdjęcie wykonano 16 czerwca 2002 r. za pomocą satelity Terra. Ciemnoniebieski kolor ukazuje wypalone lasy, podczas gdy zielony - ich niezniszczone jeszcze fragmenty. Czerwień odpowiada szalejącym właśnie pożarom, a [...]

uwierz, pojemniki nie są złe, przez długi czas nie mogłem się do tego przekonać, ale teraz jest OK! sam pracuje od 8-16, więc sam nie mam lekko. Pomyśl sobie, że inni mają bardziej wymagającą prace niż papiery i też dają rade. Ps jak kolega wyżej, nie trzeba nawet wstawać wiele wcześniej, posiłki możesz przygotować sobie wieczorem i przechować w [...]

przesadzacie ogolnie, nie jestescie zawodowcami nie robcie jaj - ludzie maja duzo wazniejsze problemy w zyciu... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-16 20:20:18

aa przed treningiem to ile czasu mniej wiecej, - godzine? a aminokwasy jakie maja dzialanie? a i witaminki jak zazywac ? : ) Zmieniony przez - eusebio111 w dniu 2010-09-19 16:21:39

No to chyba zrobie tak: 1-4 prop 100mg eod 1-12 decak 300mg e7d 1-14 enant 300mg e4d 7-15 wins 40mg ed Tak koło maja myślę zacząć więc jeszcze czas, ale chciałem już wiedzieć bo pomału będę zbierał graty. Zastanawiałem się nad hcg czy na końcu nie przybić 10000iu - 1000e0d i pozniej clomid 20tab czyli całość by wyglądała w ten sposób: 1-4 prop [...]

jak trening ud wykonasz na 100% to nie sądze żebyś miał siły dobrze zrobić łapy:) spoko, górne partie nie mają takiego wymęczenia ale np po ciężkich przysiadach cały organizm i układ nerwowy ostro w ****e dostaje. oczywiście, jest takie połączenie do wykonania na treningu, ale czy ma sens? nie sądze Zmieniony przez - jac88 w dniu 2010-09-05 [...]

90% ludzi stosujacych saa nie maja pojecia co z czym i dlaczego wiec co to za roznica jaka firme wbije aby tanio ! zeby podlalo i pompa byla co do rotexa sam nie stosowalem bo jestem w stanie przeznaczyc troche wiecej $ ale byly takie firmy jak pmp atomic phoenix apteki i to wlasnie z barku kasy czasem wracajac do rotexa - pare osob u mnie to [...]

Waga 84 aktualnie, test prop 100mg eod. 21 lat, poza tym poczytaj tematy w których to ludzie na dawcę 3 tabs novo maja wyniki w normie a na 4 lekko powyżej normy. Poza tym rozpisałem dawkowanie jak wyglada nikt nie każe tak mu brać. Odpowiedziałem na zadane pytanie autora. Każdy ma swój mózg. Poza tym najlepiej jak po wejściu na 2 tabs pójdzie [...]